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うつ病治癒後の職場復帰
職場復帰の時期は、症状の改善だけでなく、心身の状態が仕事の負荷にどの程度耐えられるかを判断した上で決めます。
心の病気では、病気が回復したことと仕事ができることとは別の問題になります。
発症前の業務の忙しさがうつ病を発症させた要因であることが多いため、慣らし運転から始めます。
職場への復帰では、上司や職場の同僚の理解と協力が欠かせず、復帰のための勤務条件の決定や仕事の進め方について、相談が必要です。
最初は、ノルマの締め切りに追われる業務ではなく、軽作業から始め、経過を見ながら、仕事の質と量を増やしていくのが理想です。
復帰後、最優先に考えなければならないのは、うつ病の再発予防です。
本人は一度経験したことですから、徴候や症状は知っていますから、不眠、おっくう、不安などを感じたら要注意です。
また、本人が無理をしたときに、仕事の内容を制限したり、仕事の内容を調整したりする働きかけがあれば、再発するリスクを減らすできそうです。
 うつ病がんばるな！
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