敏感肌とはどんな肌？
特定成分へのアレルギーや、肌の力が一時的に落ち込む敏感状態はありますが、医学的にはトラブルが半永久的に続く敏感肌というものは存在しません。
これは美容業界で便宜上設けられたものです。
肌はもともと揺らぐもので、肌の悩みは尽きないのですが、肌は常に完壁であるべき」という幻想を捨てることが必要です。
ゆらぎを受け入れ、上手に付き合っていくことこそが、本当の美を手に入れるコツなのです。
ちなみに、若い方に多いのですが、コスメの選び方やスキンケアなどを間違えて敏感肌になっている場合があります。
これは正しい保湿ケアをすることで改善されます。
肌トラブルが起こったら、それがゆらぎによるものなのか、間違ったスキンケア法なのか、本当のアレルギーなのか、見きわめることが大切なのです。
カゼをひいている、生理前や生理中、季節の変わり目といったときは、ゆらぎによる肌トラブルである可能性が大きいのです。
しかしときには合わない成分が入っているコスメにかぶれている、という場合もあります。
敏感肌用コスメを使っても、、きちんとパッチテストでアレルゲンを特定していなければ、再びかぶれてまたコスメを変えるということになりかねません。
自分でできることがあるとすれば、それがリセットケアです。
まず、トラブルの原因になったコスメをきっぱりとやめ、フル洗顔を避けてきわめてやさしく洗い、ワセリンを薄く塗って角質層を保護します。
メイクはポイントのみです。
慌ててマッサージやマスクに走るのではなく、肌が回復するまで静かに見守るリセットケアが、回復への最短距離です。
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