たるみの改善方法とは
ポニーテールにしたとき鏡を見ると、「＊年前の私だ」と感じることがあります。
目の下、二重あご、ほうれい線、縦長になってきた毛穴など、年齢を重ねるほどに顔のあちこちのたるみが気になってきます。
実は、肌がたるむメカニズムはシワとほぼ一緒です。
真皮のコラーゲン繊維が弾力性を失うと、筋肉が少なく皮下脂肪の多い部分の肌が重力で引っ張られてたるみに、筋肉が多く皮下脂肪が少なくたるまない部分がシワになるのです。
たるみはシワと同じ、真皮のコラーゲン繊維の衰えが原因で起こるため、ケアのしかたも同じです。
シワ用、たるみ用とさまざまな化粧品がありますが、使い分ける必要はなく、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されたアイテムを1品、ふだんのスキンケアに加えるだけです。
また、たるみの原因はコラーゲン繊維の衰えだけでなく、皮下脂肪がつきすぎたり、血液循環が悪くてむくんだりすることが要因になっている場合もあります。
よく、ほおが垂れ下がってブルドックのようになつてしまうことがありますが、あれも脂肪がつきすぎたほおが重力に耐え切れず、たるんでしまったために起こります。
くすみと同じように、マッサージで新陳代謝や血液循環を高め、むくみや皮下脂肪とは無縁の肌づくりに励むことも大切です。
アンチエイジング系のコスメでたるみをある程度予防することはできても、できてしまったたるみを元通りにすることはできません。
気にする方が多いほうれい線などは、美容皮膚科で行うヒアルロン酸注入が即効性があり、効果的です。
ただ、半年ほどで吸収されるため、継続的な注入が必要になってきます。
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