髪のケア方法とは
顔のたるみが気になって、スペシャルケアやマッサージなど、リフトアップケアに励んでいるのに、なかなか効果が感じられないという人は、実は頭皮がたるんでいるのかもしれません。
顔の皮膚と頭皮は1枚の皮でつながっており、頭皮がたるんでしまうとと、自ずと顔にもシワやたるみができてしまうわけです。
顔だけを懸命にケアしていても、頭皮のケアをおざなりにしていると、若々しい肌を手に入れることはできません。
肌や髪は鏡でじっくり見ていても、自分の頭皮の状態をきっちり把握できている人は少ないものです。
顔のアンチエイジングのカギは頭皮にあるのです。
まずは自宅で毎日行っているシャンプーの方法を少し見直します。
シャンプーこそが頭皮のコンディションを左右します。
実は、間違ったシャンプーのしかたによって、毛穴の詰まりを招いたり、頭皮を傷めてしまったりしている人がとても多いのです。
シャンプー剤選びは、頭皮の状態と髪質、好みに合ったもので大丈夫で、ノンシリコンシャンプーは、頭皮トラブルのある人、髪にコシがない人などには適していますが、洗浄力がマイルドなので、オイリーな頭皮の人には向きません。
シリコン配合のシャンプー剤でも、最近は粗悪品はまずありませんから、適量を守って使えば、シリコンが毛穴に詰まる、髪の傷みを進行させるといった心配はありません。
正しいシャンプー法は、まずブラッシングで毛先のもつれをといて頭皮の汚れを浮き立たせ、温水で予洗いをします。
これだけで、髪についた大半の汚れが落ちます。
シャンプー剤をつけたら、頭皮を傷つけないよう指の腹を使ってやさしくマッサージするように洗います。
すすぎ残しは頭皮トラブルのもとなので、すすぎは念入りにします。
トリートメント剤は毛穴詰まりの原因になるため、地肌につけないようにします。
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