うつ病の診断書で休養
診断書をもらって、うつ病や心身症などを本気で治したいと思う人は多いのですが、心療内科や精神科の診断書となると、周りから変な目で見られるのではないかと、考えてしまいがちです。
そのようなときは、医師に自分の気持ちを正直に話すと、気持ちに添う形で、診断書を書いてもらうことができるようです。
診断書を出してもらうと安心して会社を休めますし、会社を休むことは病気を治しやすくできますし、症状を進行させにくくできます。
職場で、過剰労働、対人関係のストレス、リストラされるのではないかという不安などの問題を抱えて日々の仕事をしているうちに、じわじわとうつ病になっていく場合があります。
急に食欲が落ちたり、不眠になったりして、いつもの自分とはどこか違うと感じたら、注意が必要です。
医師に相談にのってもらい早めに休養をとれば、職場を長く休まずに済み、復帰後の就労も楽になります。
診断書を会社に提出すれば、安心して休めるだけでなく、自分の生活の見直しにもつながるのです。
 うつ病がんばるな！
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